- 材料・調味料 (2人分)
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- バター...20g
- 牛乳...30㏄
- パルミジャーノチーズ...15g
- 釜揚げしらす...30g
- しいたけ...1個
- パセリのみじん切り...適量
- 卵...2個
- 塩・こしょう...各適量
- 作り方
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- しいたけは角切りにする。
- フライパンを熱してバターを入れしいたけを炒める。
- ボウルに卵を入れて溶きほぐし、しらす10g、牛乳、パルミジャーノチーズ、しいたけ、パセリのみじん切りを加えて、塩こしょうする。
- フライパンに3を入れて焼く。ひっくり返してさらに火を通す。
- 火が通ったら、しらす20gをのせる。