調理時間:15分
1人分273kcal
塩分(1人分):1.2g
豚ロースしゃぶしゃぶ用 | 100g |
人参 | 40g |
しいたけ | 3枚 |
にら | 20g |
春雨 | 40g |
ごま油 | 小さじ1 |
いりごま(白) | 小さじ1 |
A(合わせておく) | |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ1・1/2 |
酒 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ2 |
コチュジャン | 小さじ1/2 |
※写真はイメージです。
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