調理時間:25分
1人分381kcal
塩分(1人分):1.7g
鯛の切り身 | 2切れ(160g) |
春キャベツ | 1/2個 |
ミニトマト | 6個 |
スナップえんどう | 6本 |
にんにく | 1片 |
オリーブオイル | 大さじ2 |
あさり(砂抜きをしておく) | 200g |
白ワイン | 大さじ2 |
イタリアンパセリ、レモン | 各適量 |
A | |
塩 | 小さじ1/4 |
こしょう | 少々 |
白ワイン | 小さじ1 |
※写真はイメージです
※イタリアンパセリのアレルギー情報は掲載しておりません。予めご了承ください