調理時間:40分
1人分580kcal
塩分(1人分):1.3g
牛ロース肉(ステーキ用、200g強のもの) | 1枚 |
トマト | 1個 |
グリーンオリーブ、ブラックオリーブ | 各3個 |
ケッパー(お好みで) | 小さじ1 |
A | |
オリーブオイル | 大さじ2 |
レモン汁 | 小さじ1 |
塩 | 少々 |
アスパラガス | 2本 |
じゃがいも | 1個 |
塩、こしょう | 各少々 |
油 | 小さじ1 |
チャービル(あれば) | 適量 |
※写真はイメージです
※チャービル、ケッパーのアレルギー情報は掲載しておりません。予めご了承ください。