調理時間:30分
1人分236kcal
塩分(1人分):1.5g
かれいの切り身 | 2切れ |
塩、こしょう | 各適量 |
小麦粉 | 適量 |
揚げ油 | 適量 |
さやいんげん | 100g |
にら | 1〜2本 |
白ねぎ | 5cm分 |
玉ねぎ | 少々 |
A | |
ごま油、しょうゆ、酢、レモン汁 | 各大さじ1/2 |
味噌、砂糖、いりごま(白) | 各小さじ1 |
おろしにんにく | 1/2片分 |
七味唐辛子 | 適量 |
※写真はイメージです
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